Ich helfe Männern, aus der Krise heraus, in ihre Kraft und Klarheit zu kommen.
Von Mann zu Mann, auf Augenhöhe
Online-Coaching für Männer
Ich bin René Stein, integraler Life-Coach, Meditationstrainer und Krisenmanager, im Online-Männercoaching und mit Praxis in Hamburg.
Männer zu unterstützen, die erschöpft sind, innere Leere empfinden und sich im Hamsterrad des Alltags gefangen fühlen, ist meine Berufung.
Durch effektives Coaching können sie wieder ihr Leben genießen, kraftvoll und erfolgreich im Job agieren und eine glückliche Beziehung mit ihrer Frau und ihren Kindern führen.
Meine Schwerpunkte
Als Mann weiß ich, wie sehr sich folgende Sätze nach Versagen und Scheitern anfühlen und wieviel Scham und Druck im Herzbereich damit verbunden ist:
„Ich weiß gerade nicht weiter.“, „Egal was ich tue, es wird einfach nicht besser.“, „Das ist eine Midlife-Krise!“ oder „Ich kann nicht mehr! Ein Problem löst das nächste ab.“
Gerade in den Herausforderungen eines schweren Konfliktes, in Zeiten zu umfangreicher Veränderungen, in Beziehungskrisen und in der Midlife-Krise strengen sich Männer noch mehr an, ihre Identität und ihr Selbstbewusstsein geraten ins Wanken, sie gehen noch weiter über ihre Grenzen und Bedürfnisse, ignorieren ihre Angst und bemerken nicht, wie sie immer weiter in den Sog von Burnout, Depression und unterdrückter Wut geraten. Und der Entwicklung einer Lösung keinen Schritt näher kommen.
Kommt Ihnen etwas davon bekannt vor?
- Sie kommen morgens immer schwerer aus dem Bett, fühlen sich ständig erschöpft?
- Trotz äußerlichen Erfolgs, fühlen Sie sich innerlich leer?
- Sie haben schon lange nicht mehr das Gefühl, es Ihrer Partnerin recht zu machen? Ständige Konflikte und Beziehungskrisen gehören zum Beziehungsalltag? Ihre einst tolle Sexualität ist zum Erliegen gekommen?
- Sie fühlen sich überfordert, dem Anspruch an sich als Vater gerecht zu werden?
- Ihr Job strengt Sie nur noch an, bringt keine Erfüllung mehr und Veränderung scheint unmöglich?
- Sie fühlen sich fremdbestimmt, unverstanden und innerlich einsam?
- Sie können Ihre Bedürfnisse nicht mehr benennen, eine diffuse Sehnsucht ist dennoch spürbar?
- Sie fragen sich, ob es das schon in Ihrem Leben gewesen sein kann, und haben das Gefühl, Ihr Leben zu verpassen?
- Ihre Probleme nehmen kein Ende, erscheinen Veränderungsrestistent?
- Sie verlieren den Kontakt zu Ihrer gesunden Männlichkeit und ihrem Selbstbewusstsein?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt etwas daran zu ändern!
Finden Sie heraus, wie Sie wieder Ihre Kraft und Mut entwickeln können und Motivation, Freiheit und Liebe zurück in Ihr Leben holen.
Gerne begleite ich Sie dabei durch Systemische Beratung und integrales Männercoaching online! Vereinbaren Sie einfach ein Erstgespräch!
Sie wünschen sich, dass Sie:
- morgens wieder kraftvoll und selbstbewusst in den Tag starten
- souverän und wertekonform verschiedene Konfliktsituationen meistern
- Ihre Partnerschaft harmonisch, leidenschaftlich, herzlich und voll Liebe ist und Sie gemeinsam erfüllende Sexualität leben
- Ihrer Vaterrolle gerecht werden und für Ihre Kinder physisch und psychisch präsent sind
- Ihre Stärken, Werte und Kompetenzen im beruflichen Alltag voll ausleben
- sich selbstbestimmt, mutig und frei fühlen
- Ihre Bedürfnisse kennen und Wege sie sich konstruktiv zu erfüllen
- im Kontakt mit Ihrer gesunden Männlichkeit und Sexualität sind
- sich für sich stimmige und attraktive Ziele setzen und erreichen
Ich habe ebenfalls die Erfahrung gemacht, in einer tiefen Krise auf mehreren Ebenen stecken zu bleiben. Orientierungslos, ohne Begleitung, hilflos und dennoch voll Wut wusste ich nicht weiter. Meine Selbstständigkeit kostete mehr Energie als erwartet und meine Beziehung ging in die Trennung, ohne dass ich verstehen konnte, warum. Ich fühlte mich unfrei, demotiviert, erschöpft und den Herausforderungen meines Lebens nicht mehr gewachsen. Meine Identität schien sich aufzulösen. Es gab mehr Probleme, als ich Lösungen parat hatte.
Dies wurde mein persönlicher Wendepunkt und seither ist es mir ein großes Anliegen, in das ich viel Zeit und Energie investiert habe, um zu verstehen, was mich an diesen Punkt gebracht hat und mit welchem Umgang und welchen Strategien ich zu dem Leben komme, das ich leben möchte.
Daraus entstanden ist mein Männercoaching, mein Therapieprogramm (siehe auch Online-Psychotherapie) und Meditationssystem, das ich auf Basis jahrelanger Praxis entwickelt habe. Zudem haben das Anwenden und die Weiterentwicklung meines Know-hows als integraler Life-Coach sowie die Erkenntnis, welche Kraft und Bedeutung die richtige Therapie haben kann, mein Leben positiv verändert. Heute sehe ich diese Krise als ein Geschenk. Sie hat meinem Anliegen und meiner Sehnsucht Kraft gegeben und verleiht meiner Arbeit eine neue, tiefe Qualität die mit dem Verstand und dem Herzen verbunden ist. Sie hat mir geholfen, noch klarer zu sehen, was für mich wirklich wertvoll ist. Sie hat mich enorm gestärkt und ermutigt. Mich mit meiner gesunden Männlichkeit verbunden. Heute lebe ich das Leben, das ICH leben will und genieße es voll Freude. Und genau dieses Wissen gebe ich mit meinem Online – Männercoaching heute erfolgreich an meine Klienten weiter.
Heute begleite ich Männern, die vor Erschöpfung die Freude am Leben verloren haben, wieder in ihre Kraft zu kommen. Durch das Männercoaching mit mir können sie ihr Leben genießen, eine erfüllte Beziehung zu sich selbst, ihren Frauen, ihren Kindern führen und erfolgreich im Business sein!
Was lernen Sie in unserer gemeinsamen Arbeit?
- Sie erkennen blockierende Verhaltens- und Gedankenmuster, die Sie in Ihre Unzufriedenheit, Angst, Leere und Kraftlosigkeit gebracht haben und finden zunächst einen hilfreichen Umgang
- um sie danach aufzulösen und langfristig eine neue, konstruktive „Programmierung“ für sich zu etablieren
- Sie lernen Ihr Leben Ressourcen- und Lösungsfokussiert auszurichten und so erneute Erschöpfung und depressive Phasen zu vermeiden, sie lernen sich Raum für sich zu nehmen
- Sie entdecken die kraftvollste und beste Version Ihrer Selbst und lernen sie in alle Lebensbereiche zu integrieren
- Sie kommen in den Kontakt mit Ihrer gesunden Männlichkeit und lernen souverän aus ihr zu agieren
Gemeinsam bringen wir wieder Klarheit, konstruktive Entwicklung, Leichtigkeit und Freude in Ihr Leben. Mit mir an Ihrer Seite entfesseln wir Ihre Kompetenzen, Kraft und Einzigartigkeit, entwickeln Ziele und Visionen für Ihr Leben, die sich aus ihrem Herzen speisen und erschaffen die Grundlage für liebevolle Beziehungen – zu sich, Ihrer Familie, Ihrem Umfeld!
Davon werden nicht nur Sie profitieren- auch Ihre Partnerin und Ihre Kinder warten sehnsüchtig auf Sie und werden dankbar und stolz auf Sie sein! Je mehr Sie auf diesem Weg bei sich ankommen, umso mehr können Sie für Ihre Familie wieder der Fels in der Brandung sein!
Alles was es jetzt braucht, damit Sie wieder in Ihre Stärke, Sicherheit und Zielstrebigkeit kommen, ist eine Entscheidung!
Ihre Entscheidung – klar, kraft- und liebevoll und zufrieden leben zu wollen und sich dafür auf den Weg zu machen.
Lassen Sie uns jetzt loslegen! Vereinbaren Sie gerne ein Kennlerngespräch mit mir für ein Online-Männercoaching, um einen ersten Schritt auf dem Weg in ein kraftvolles, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu gehen!
Ich freu mich auf unsere Zusammenarbeit!
Das sagen meine Klienten
Das bin ich - René Stein
Ein Lebensweg mit frühen und vielfältigen Herausforderungen. Mit Krisen, Ab- und Aufstiegen. Unterstützt durch effektives Coaching und professionellen Therapeut:innen, habe ich immer mehr losgelassen, was nicht meins ist, Schritt für Schritt entdeckt wer ich wirklich bin und was der Sinn meines Lebens ist.
Meditation, früh in meinem Leben, als tägliches Ritual zu etablieren, war dabei sehr hilfreich.
Liebender Mann einer großartigen, wundervollen Frau. Stolzer, liebender Vater einer selbstbewussten, tollen, großen Tochter.
Vor über 25 Jahren im Bereich der Kinderpädagogik gestartet, habe ich irgendwann begriffen, dass, wenn ich wirklich etwas gutes für Kinder tun möchte, ich mit den Erwachsenen arbeiten muss, die diese Kinder umgeben. Vor 15 Jahren habe ich deshalb begonnen, mich auf den Bereich der Weiterbildung für Erwachsene, zunächst speziell im Bildungssektor zu fokussieren.
Im Zuge dieser Arbeit habe ich immer wieder erlebt, dass gerade Männer, am meisten von meinen eigenen Erfahrungen, meinem Weg und KnowHow profitieren: Nachfrage trifft Profession und Herzblut.
Als Männer stehen wir gesellschaftlich gesehen ganz am Anfang des Prozesses uns neu zu definieren. Zu entdecken, wer wir wirklich sind. Unseren Sinn zu finden und ihn so zu leben, dass wir zufrieden sind und stolz auf uns.
Männer auf diesem Weg zu begleiten, ist meine Berufung.
Ich erfülle sie mit Freude, Enthusiasmus und Respekt.
Sehr gern auch an Ihrer Seite!
Ihr
Fachkompetenz:
- integral life coach
- systemischer Berater (DGSF)
- Meditationstrainer
- PITT (psychodynamische imaginative Traumatherapie)
- systemischer Teamcoach
- Generation Code Therapeut und Supervisor (transgenerationale Prozesse)
- EMDR (traumabearbeitende Psychotherapiemethode)
- Mitgründer der Leipziger Modellschule – LEMO
- Mitgründer der handlungspädagogischen Initiative Leipzig – Gut Loberthal
So finden Sie mich
René Stein – Coach für Männer
20146 Hamburg
info@renestein.de
Tel.: 0177 – 533 91 38
Falls Sie mich telefonisch nicht erreichen können, rufe ich Sie so schnell wie möglich zurück oder beantworte Ihre E-Mail.
Meine Konditionen
Einzelstunde 120 €
Paarsitzung 160 € (gemeinsam mit meiner Frau Paulin Schöber 240 €)
Terminvereinbarungen
Termine können telefonisch oder via E-Mail vereinbart werden. Zunächst werden wir ein Erstgespräch führen, in dem wir uns persönlich kennenlernen und Ihre Wünsche, Erwartungen und Vorstellungen besprechen. Im Weiteren werden auch Fragen zum Ablauf und Zeitrahmen der gemeinsamen Arbeit besprochen und Kostenfragen geklärt.
Terminabsagen
Falls Sie einen Termin absagen möchten oder verschieben wollen, können Sie das, 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin, kostenfrei problemlos machen. Danach gilt der Termin als in Anspruch genommen, falls er nicht anderweitig vergeben werden kann und ist somit zu bezahlen.
Kostenübernahme durch die Krankenkassen
Wenn Sie privat versichert sind oder eine Heilpraktiker-Zusatzversicherung haben, können die Kosten übernommen werden (im besonderen für die Bereiche Stressmanagement, Depression und Meditation). Klären Sie das bitte im Vorfeld mit Ihrer Krankenkasse ab.
Im Bereich Stressmanagement, Meditation und Biografiecoaching (Generation Code) können steuerliche Belastungen geltend gemacht werden. Sprechen Sie über die Möglichkeiten mit Ihrem Steuerberater.
Die Vorteile des Selbstzahlens liegen besonders darin, dass es keinen Eintrag in der Krankenakte gibt. Leider ist es auch noch heute der Fall, dass bei einigen Berufe eine Therapie, z.B. bei der Verbeamtung von Lehrern, ein Ausschlusskriterium ist.
Zudem bestehen in der Regel keine langen Wartezeiten, sodass Ihnen sofort geholfen werden kann.